Broccoli-Gratin
Frischeria
Hier kommt Frische auf den Tisch!
Bei unserer Auswahl an herzhaften und süßen Gerichten ist für jeden Genießer etwas dabei.
Nährwerte
Nährwerte je 100 g / ml
Brennwert | 459 kJ / 110 kcal |
Fett | 7,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
Kohlenhydrate | 8,0 g |
davon Zucker | 1,5 g |
Ballaststoffe | 1,4 g |
Eiweiß | 3,1 g |
Salz | 1,0 g |
Allergene
glutenhaltiges Getreide, Ei, Milch (einschl. Laktose), Sellerie, Senf und Sulfit
Produkt kann Spuren von Soja enthalten.
Zubereitung im Backofen
Folie abziehen und die Schale im vorgeheizten Backofen auf der mittleren Schiene bei max. 190°C (Ober- und Unterhitze) bzw. bei 180°C (Umluft). Etwa 20 Minuten überbacken. Der Grill darf nicht zugeschaltet werden.
Zubereitung mit der Mikrowelle
Folie abziehen, die Schale auf einen Teller stellen und mit mikrowellengeeignetem Geschirr abdecken. Bei 600 Watt 5 Minuten erwärmen. Der Grill darf nicht zugeschaltet werden.
Lagerungshinweis
Bei maximal +7°C gekühlt lagern.